| ◎特定保健指導 |
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| 特定保健指導のモデルコース |
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| ■面接中心のプラン（じっくりゆっくりコース） |
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初回面談+個別支援A（20分）+メールB 2往復+電話B（10分）1回＝計190ポイント
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支援の種類
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回数
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支援形態
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時期
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支援時間（分）
|
ポイント
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初期面接
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1
|
個別支援
|
|
20
|
-
|
|
継続支援
|
2
|
e-mail B
|
2週間後
|
1往復
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5
|
|
3
|
個別A
|
1ヶ月後
|
20
|
80
|
|
4
|
電話B
|
1.5ヵ月後
|
10
|
20
|
|
5
|
個別A
|
2ヵ月後
|
20
|
80
|
|
6
|
e-mail B
|
3ヵ月後
|
1往復
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5
|
|
評価
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7
|
|
6ヵ月後
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| ■通信中心のプラン（らくらくコース） |
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初回面談+電話A（15分〜20分）2回+電話B（5分〜10分）2回
+メールA 1往復+メールB 1往復=計190ポイント
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支援の種類
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回数
|
支援形態
|
時期
|
支援時間（分）
|
ポイント
|
|
初期面接
|
1
|
個別支援
|
|
|
-
|
|
継続支援
|
2
|
電話B
|
2週間後
|
10
|
30
|
|
3
|
e-mail A
|
1ヶ月後
|
1往復
|
40
|
|
4
|
電話B
|
1.5ヵ月後
|
5
|
10
|
|
5
|
電話A
|
2ヵ月後
|
15
|
45
|
|
6
|
e-mail B
|
1往復
|
5
|
|
7
|
電話A
|
3ヵ月後
|
20
|
60
|
|
評価
|
8
|
|
6ヵ月後
|
|
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|
| ■グループ支援中心のプラン（わいわいコース） |
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初回面談+健康教室（40分）×4回+電話B（5分）×2回＝計180ポイント
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支援の種類
|
回数
|
支援形態
|
時期
|
支援時間（分）
|
ポイント
|
|
初期面接
|
1
|
グループ支援
|
|
80
|
-
|
|
継続支援
|
2
|
グループ支援
|
2週間後
|
40
|
40
|
|
3
|
電話B
|
1ヶ月後
|
5
|
10
|
|
4
|
グループ支援
|
1ヵ月半後
|
40
|
40
|
|
5
|
電話B
|
2ヵ月後
|
5
|
10
|
|
6
|
グループ支援
|
2ヵ月半後
|
40
|
40
|
|
7
|
グループ支援
（中間評価）
|
3ヵ月後
|
40
|
40
|
|
評価
|
8
|
|
6ヵ月後
|
|
|
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|
| ■メール中心のプラン（文通コース） |
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初回面談+個別支援A（20分）+メールA 2往復+メールB 4往復＝計180ポイント
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支援の種類
|
回数
|
支援形態
|
時期
|
支援時間（分）
|
ポイント
|
|
初期面接
|
1
|
初回面談
|
|
|
-
|
|
継続支援
|
2
|
メールB
|
1週間後
|
1往復
|
5
|
|
3
|
メールA
|
2週間後
|
1往復
|
40
|
|
4
|
メールB
|
1ヵ月後
|
1往復
|
5
|
|
5
|
メールB
|
1ヵ月半後
|
1往復
|
5
|
|
6
|
メールA
|
2ヵ月後
|
1往復
|
40
|
|
7
|
メールB
|
2ヵ月半後
|
1往復
|
5
|
|
8
|
個別支援A
（中間評価）
|
3ヶ月後
|
20
|
80
|
|
評価
|
9
|
|
6ヵ月後
|
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|
| ■総合的なプラン（トータルコース） |
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初回面談+個別支援A（20分）+健康教室（40分）+メールA 1往復
+電話B（5分）2回＝計180ポイント
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支援の種類
|
回数
|
支援形態
|
時期
|
支援時間（分）
|
ポイント
|
|
初期面接
|
1
|
初回面談
|
|
|
-
|
|
継続支援
|
2
|
メールA
|
2週間後
|
1往復
|
40
|
|
3
|
電話B
|
1ヵ月後
|
5
|
10
|
|
4
|
健康教室
|
1ヵ月半後
|
40
|
40
|
|
5
|
電話B
|
2ヵ月後
|
5
|
10
|
|
6
|
個別支援A
（中間評価）
|
3ヶ月後
|
20
|
80
|
|
評価
|
7
|
|
6ヵ月後
|
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|
| ■継続支援 |
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自由に組み合わせができます。
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運動指導が入ったり
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栄養指導が入ったり
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運動設備
プール・バーデを利用しながらもできます。
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奥様必見
カロリーひかえめ食レシピ。
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特定指導
終了後はVITAの会員になって”身体の維持”なんてどうでしょう。
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